一人暮らし10年目、掃除が劇的にラクになった3つのルール

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一人暮らし10年目。恥ずかしながら、最初の5年くらいは「掃除が苦手な人間」だと思っていた。

週末にまとめてやろうとするから嫌になる。疲れていたらやらない。気づいたらホコリが積もってる。そのサイクルを延々と繰り返していた。

変わったのは3年前だ。きっかけはロボット掃除機を買ったことだったが、それ以上に「掃除に対する考え方」が変わった。今では毎週同じ時間に掃除できているし、週末に「やらなきゃ」と憂鬱になることもなくなった。

ルール1：「掃除の時間を作る」をやめて「ついで掃除」にした

以前は「土曜の午前中に掃除」と決めていた。でも土曜の午前中は眠かったり、どこかに出かけたかったりする。結局やらないまま、部屋が汚れていく。

今の考え方はこうだ。「掃除のために時間を作らない。別の行動のついでにやる」。

具体的には以下の「セット」を作った。

毎日の生活動作にくっつけてしまえば、「よし、掃除しよう」という気合が不要になる。合計で1日5〜10分程度の手間だが、これをやり続けると週末に大掃除する必要がほとんどなくなった。

特に効果が高かったのがお風呂のスクイージーだ。毎日水気を切るだけで、カビが全く生えなくなった。以前は月1回の浴室大掃除が必要だったのに、今は2〜3ヶ月に1回軽くこするだけで済んでいる。

3年前に買ったのはAnkerの「Eufy RoboVac 11S」。当時の価格は約16,000円だった。

今は後継機が出ているが、基本的な考え方は同じだ。毎朝7時にタイマーで自動起動。外出中か仕事中の間に床の掃き掃除を終わらせてくれる。僕が帰宅するころには床がきれいだ。

使い始めて最初に気づいたのは「床にものを置かないようになった」ことだ。ロボット掃除機の邪魔になるから、床には椅子と家具以外置かない習慣がついた。これが部屋を広く保つ副作用になった。

Eufy RoboVac 11Sを3年使って感じた弱点も正直に書く。

ただ毎日動かすことで、取りこぼしは問題にならない。2日分のほこりを一気に取るより、少量のほこりを毎日取る方が実際には清潔が保てる。ロボット掃除機に「完璧を求めない」「毎日少しずつ動かす」が正しい使い方だと思っている。

ロボット掃除機が苦手な棚の上・テレビ周り・窓枠などは、月1回まとめてやる。使っているのはニトリの「マイクロファイバーはたき」（約600円）。静電気でほこりをつかんでくれるので、モノを動かす手間が最小限で済む。

以前の洗剤棚はカオスだった。キッチン用・浴室用・トイレ用・窓用・カビ取り……6〜7種類の洗剤がズラリと並んでいた。種類が多いから「どれを使えばいいか分からない」→「面倒になって掃除しない」という流れができていた。

今は「ウタマロクリーナー」1本に統一している。キッチン・浴室・洗面所・窓・壁・床と、ほぼ全ての場所に使えるマルチタイプの洗剤だ。価格は300円程度。コスパも申し分ない。

使い方はシンプルだ。スプレーして30秒待って拭き取るだけ。洗剤を選ぶ手間が消えたことで、「よし掃除しよう」のスイッチが格段に入りやすくなった。

例外として使っているのは2つだけだ。

この2箇所はウタマロクリーナーでは効果が弱いため、専用品を使っている。それ以外は全てウタマロクリーナーで対応できる。

ついで掃除で毎日維持しつつ、週1回だけ「まとめリセット」をやる。金曜の夜か土曜の朝、30分だけだ。

内容はこれだけだ。

これで「1週間のリセット」が完了する。月に2〜3時間かかっていた週末の大掃除が、週30分×4回＝計2時間になった。時間は同じくらいだが、「1回に集中してやる」から「分散してこまめにやる」に変わったことで、心理的な負担が大幅に減った。

洗剤と道具がまとまって洗面台の下に収納されていたときは、「取りに行く手間」で行動が止まっていた。

今はこの配置にしている。

「使う場所にある」だけで、行動のハードルが大幅に下がる。見た目が少し生活感が出るかもしれないが、掃除できない方が問題だと割り切っている。

「やる気があるときに頑張る掃除」は長続きしない。「やる気に関係なく自動的に動く仕組み」を作ることが大切だ。

ロボット掃除機は毎朝7時に動く。ついで掃除は生活の動作にくっついている。洗剤は1種類で選ぶ必要がない。この3つが揃ったことで、僕はようやく掃除から「嫌なもの」という感情が抜けた。

大掃除より小掃除。やる気より仕組み。これが一人暮らし10年目の結論だ。